28. Januar um 18:15 bis 19:45 Intervalltraining – mit Patrick Klein Protrain Poststraße 1, Emmelshausen
31. Januar um 05:50 bis 06:50 Nüchterntraining – mit Patrick Klein Protrain Poststraße 1, Emmelshausen
6. Februar um 18:00 bis 19:00 15 extensive Kurzzeitintervalle Protrain Poststraße 1, Emmelshausen mit Leon
12. Februar um 06:00 bis 06:45 Rekom-Einheit inkl. 10min. Dehnen Protrain Poststraße 1, Emmelshausen mit Patrick
