Indoorcycling ist gerade für mich als älter werdender Mensch, eine hervorragende Möglichkeit gelenkschonend Sport auszuüben. Als früherer ‚Anti-sportler‘ bin ich inzwischen im Ausdauerbereich auf einem so hohen Niveau, welches ich niemals für möglich gehalten habe zu erreichen. Dies konnte ich nur durch die wissenschaftlich basierte Kompetenz der Trainer von PK-FIT erreichen. Indoor Cycling ist und bleibt für mich der „GAMECHANGER“ meines Lebens und ist aus meiner Erfahrung absolut empfehlenswert.

Ich sag nur Leidenschaft, das spiegelt sich in allen wieder, jede einzelne Stunde, die Ansprache online und auch wenn wir uns persönlich begegnen, im Auftritt der Challenger.de Seite und deren Möglichkeiten, was ich richtig gut finde sind die Trainingsbasierten Zeiträume wie Grundlage - Aufbau - ……, es wird nie langweilig und alle Leistungsstufen werden berücksichtigt, hinzu kommt noch das alles super erklärt und Euer Wissen mit uns geteilt wird. Dann natürlich die spontanen Aktionen und nicht zu vergessen die Events.

Ich möchte den Vorteil der Onlinenkurse nicht mehr missen, man ist unabhängig von Wind und Wetter, die Verkehrslage interessiert ebenfalls nicht, umziehen, Computer an und rauf aufs Rad. Das gemeinsame Training mit den Onlinefahrern, der Austausch untereinander und auch der Vergleich miteinander ist ein echter Motivationsbooster. Trainer mit höchter Expertise sorgen für Fitness und Ausdauer, perfekte Umsetzung der Kurse in Bild und Ton, hier passt einfach Alles!

Ich fahre schon seit einigen Jahren Indoorcycling und habe noch kein Studio hier vor Ort gefunden, das auch nur vergleichsweise so gute Kurse anbietet. Hier wird mit Sinn & Verstand trainiert. Ein professionelles Trainerteam motiviert mich mit sehr viel Leidenschaft, meine Ziele zu erreichen. Viele Kurse sind auch so aufgebaut, dass jeder - egal welches Ziel er gerade hat (Stress abbauen, abnehmen, Leistung steigern…) - mitfahren kann. Der Spaß kommt dabei nie zu kurz. Die Zeit, die ich durch die weggefallene Anfahrt zum Fitnessstudio spare, investiere ich jetzt lieber in weitere Onlinekurse wie z.B. ein Dehnprogramm oder ich wähle einen der Workshops, durch die ich schon sehr viel z.B. über Trainingssteuerung oder Ernährung gelernt habe. Durch das Indoorcycling konnte ich nicht nur Ausdauer und Blutfettwerte verbessern, ich habe auch einen tollen Ausgleich zu einem anstrengenden Tag gefunden und kann Stress abbauen. Und das, dank des PK-Fit Onlinetrainings, wann immer ich will.

(Online-) Kurse bei PK-FIT fahren heißt: sinnvoll trainieren, Ziele verfolgen/erreichen und kontinuierlich besser werden, auch und besonders für die Freiluftsaison. Und natürlich Spaß haben. Die Gruppe ist bei den Livekursen immer sprübar, trotz der räumlichen Distanz. Komischerweise sieht Patrick immer, wen jemand zuhause auf dem Bike schlapp macht – wie oft habe ich schon an der richtigen Stelle meinen Namen gehört, um dranzubleiben. Auch für meine Tätigkeit als Indoor Cycling Instructor habe ich viel mitgenommen zum Thema Trainingssteuerung und Kursgestaltung.

Den Livestream aus dem Potrain in Emmelshsusen möchte ich nicht mehr missen. Um in meinem Alter (65) fit zu bleiben, nutze ich regelmäßig die indoorcycling-Stunden. Als die Livestreams Anfang Corona starteten, kannte ich von den dortigen Teilnehmern Niemanden. Nachdem die Corona-Beschränkung wieder aufgehoben wurden, starteten wieder die Live- Events. Das war dann erst wie Klassentreffen, welche später dann zu Freunde-Treffen, Familien-Treffen wurden.

Ich fahre eure Onlinekurse mit, weil ich durch die Trainer zu mehr Leistung angespornt werde und deshalb oft über mich hinaus wachse. Es werden immer neue ungeahnte Ziele erreicht. Sei es die Challenger 21 Stunden pro Woche gemeinsam zu fahren oder einfach nur mal Aggressionen abzubauen. Die Musikauswahl der Trainingsstunden ist abwechslungsreich, und für jeden etwas dabei. Die Kurse haben eine Gemeinschaft mit gleichgesinnten "Spinningverrückten" entstehen lassen, die ich nicht mehr missen möchte.

Ich fahre seit einer gefühlten Ewigkeit cycling, spinning oder wie auch immer man das nennt was wir da machen. Bei Onlinekursen war ich eigentlich immer skeptisch, insbesondere wegen der fehlenden Motivation durch die Mitradler. Inzwischen bin ich absolut begeistert und jedesmal wieder verblüfft wie die Jungs und Mädels vom Protrain es schaffen mich online zu motivieren und wie toll auch die Onlinegemeinschaft morgens im 6:00 Uhr ist. Wenn man sich dann an und zu mal Life trifft ist das wie nach Hause kommen.